前までいつ眠っても昼くらいまで平気で眠れてたのに今はそれができなくなった。 今週は寝ることを諦めずになるべく夜中は寝るためにジッとしてることにした。 それと夜中になる前に限界がきて少し寝てしまうのも良くなかったから21:00くらいにはもう寝てた。…
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